Ярославль открыл эстафету городов Золотого Кольца по скандинавской ходьбе

Общество Сегодня, 20:43

Скандинавской ходьбой по историческому центру Ярославля. Сегодня столица Золотого кольца стала отправной точкой эстафеты "Шагаем вместе за сильную Россию". Горожане вышли на маршрут в пять километров пятьсот пятьдесят пять метров. Среди участников эстафеты как опытные спортсмены, так и новички.

«Дети мне подарили скандинавские палочки, а коль я хожу в союз пенсионеров, пою, танцую, нашлись друзья и по палочкам. У нас в Брагино занимаются очень хорошо этим видом спорта, не знаю, как в других районах. Я ещё пока привыкаю к этому виду спорта», - говорит участница эстафеты Людмила Новичкова.

«Я недавно занимаюсь, у нас на работе женщины-фанатки, они нас вовлекли, Мы ходим раз в неделю в парке на Липовой. Там две девушки, они ездили в Москву, учились и водят желающих», - рассказывает Татьяна Киселёва.

Разминку для ярославцев провёл экс-капитан "Локомотива" - Илья Горохов. Разогрелись и в путь. Хоть и принято считать скандинавскую ходьбу возрастным видом спорта, среди участников эстафеты много молодёжи.

«Это реально круто. Я вот прошла вместе с ними весь путь. Я вся вспотела, мне вообще не холодно. Я зарядилась позитивом, адреналином. Мне очень понравилось. Раньше я вообще не воспринимала этот вид спорта, а сейчас я хочу и в следующем году поучаствовать. И вообще по утрам ходить так. Это вид спорта для всех людей. Как для младшего поколения, так и среднего и старшего», - делится впечатлениями Ульяна Мамедова.

Те, кто финишировал - согревались чаем. А для тех, кто хотел освоить технику скандинавской ходьбы провели мастер-класс. У этого вида спорта, как и у любого другого, есть свои нюансы. К примеру, палки нужны специальные и индивидуальные, так как при занятии руки должны быть согнуты ровно под углом 90 градусов.

«Считается, что при занятии скандинавской ходьбой работает 90% мышц, но это при условии правильной техники. Работает плечевой пояс, ноги, руки, лопатки, бицепс, трицепс, загрузка получается хорошая», - отмечает руководитель ярославского клуба скандинавской ходьбы Елена Мазурова.

В спортивной эстафете сегодня участвовали все девять городов Золотого кольца. Скандинавской ходьбой прошли в общей сложности 50 километров. Ярославль — как столица Золотого кольца - стартовал первым, а передал свою эстафету Угличу, как новичку Союза Городов.

Ещё новости о событии:

Сегодняшнее утро для ярославских любителей скандинавской ходьбы началось с разминки с пятикратным чемпионом России Ильей Гороховым на стадионе Спартаковец.
21:03 17.03.2018 Городские новости - Ярославль
Общество Сегодня, 20:43 Скандинавской ходьбой по историческому центру Ярославля.
20:54 17.03.2018 Городской телеканал - Ярославль
 
По теме
Первый заместитель главы Ярославского района заключен под стражу - Городской телеканал Первый заместитель главы Ярославского района арестован. 49-летнего Александра Кошлакова обвиняют в совершении преступления, предусмотренного статьей «Превышение должностных полномочий,
Городской телеканал
ВСЕРОССИЙСКИЙ КОНКУРС ВРАЧЕЙ 2024 года - Городская больница им. Н.А. Семашко Наши специалисты  ГБУЗ ЯО Клиническая больница имени Н.А. Семашко  участвуют во ВСЕРОССИЙСКОМ КОНКУРСЕ ВРАЧЕЙ 2024 года.
Городская больница им. Н.А. Семашко
Уважаемые пациенты! - Городская больница им. Н.А. Семашко В субботу, 6 апреля 2024 года в Центре амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП) ГБУЗ ЯО «Клиническая больница им.
Городская больница им. Н.А. Семашко
Из чего пили и ели рыбинцы в XIX веке - Рыбинские Известия Выставка дореволюционного фарфора открылась в музее-заповеднике Выставка «Фарфоровая фабрика в Рыбинскѣ» состоит из 300 предметов и, кажется, вобрала все нюансы вкуса наших предков.
Рыбинские Известия