Фитнес-зал в песочнице: ярославские мамы занялись йогой прямо во дворе 14 июня 2017

Фото: z13.d.sdska.ru
В Ярославле в Красноперекопском районе на Большой Донской улице у дома №15 устроили занятия йогой прямо на детской площади. А что, удобно! Все мамы все равно в одно время выходят с малышами на прогулку – почему бы не провести это время с пользой?

Пока малыши в песке копаются, мамы спортом занимаются

Мамочки (а к ним присоединились и те, у кого нет детей, но есть желание быть стройными и подтянутыми) занимаются йогой прямо среди качелей и песочниц. 

– Дети рядом резвятся, а у нас – занятие, – говорит Мария Антонова, мама двух малышей. – Площадка огорожена, никто не убегает, все на виду.

Детская площадка - удобное место не только для игр

Идея заниматься во дворе пришла жительнице дома Любови Синичкиной. Она ходит на занятия к инструктору по йоге Елене Князевой и попросила ее провести занятие во дворе для соседок. Елена согласилась, тренировка всех воодушевила, и теперь каждую субботу в 11:00 во дворе собирается компания. Как-то раз шел дождик, но никого это не испугало, и тренировка все равно состоялась. Елена говорит, что, конечно, настоящей йогой это назвать нельзя, это скорее гимнастика с элементами йоги, в которой прорабатываются все группы мышц. Девушки будут рады, если к ним присоединятся и другие желающие потренироваться. Занятия – бесплатные.

Прорабатываем все группы мышц

Жительницы дома ждут с нетерпением каждую субботнюю тренировку

Тренироваться и обниматься одновременно - легко!

Инструктор всегда подскажет, как надо делать правильно

Мамочки зовут всех желающих на субботние тренировки

А вы как проводите время во дворе? Расскажите про ваши увлечения!

 
По теме
 
Виновник смертельного ДТП с двумя погибшими заплатит ФСС 3,2 миллиона рублей - Ярославский регион Жуткое ДТП на трассе Ярославль – Очапки: двое пострадавших Виновник ДТП, в котором пострадали четверо работников ярославского предприятия, заплатит ФСС 3,2 миллиона рублей.
12.07.2018
Прокуратурой Некрасовского района поддержано государственное обвинение по уголовному делу в отношении ранее не судимого 35-летнего жителя села Левашово Некрасовского района Ярославской области.
14.07.2018 Газета Золотое кольцо
Виновник смертельного ДТП с двумя погибшими заплатит ФСС 3,2 миллиона рублей - Ярославский регион Жуткое ДТП на трассе Ярославль – Очапки: двое пострадавших Виновник ДТП, в котором пострадали четверо работников ярославского предприятия, заплатит ФСС 3,2 миллиона рублей.
12.07.2018 Ярославский регион
В Ярославской области риелтора и ее напарницу осудили за махинации с землей на 3,6 миллиона О набирающем популярность виде мошенничества рассказал владелец нескольких заведений в Ярославле Ян Левин.
13.07.2018 Ярославский регион
Женщину-«мага» осудили за мошенничества в отношении детей в Ярославле Переславский суд осудил за махинации с муниципальной землей риелторшу и ее приятельницу.
13.07.2018 Ярославский регион
Переславль-Залесский — точка притяжения - Администрация г. Переславля-Залесского 13 июля в нашем городе начала свою работу градостроительная конференция «Переславль-Залесский в поисках идентичности».
15.07.2018 Администрация г. Переславля-Залесского
Лидером первого дня турнира Детской футбольной лиги стала команда «Нагорье» - Администрация г. Переславля-Залесского 14 июля, в Кубринске стартовала Детская футбольная лига 2018. В соревнованиях примут участие восемь детских команд из городов Московской области, Нагорья и Кубринска.
15.07.2018 Администрация г. Переславля-Залесского
«Шиннику» запретили приобретать новых игроков «Шинник» заключил контракт с голкипером Евгением Гошевым, информирует официальный сайт ярославского футбольного клуба.
13.07.2018 Ярославский регион
В Рыбинске начался ремонт самой длинной дороги города Ямочный ремонт ведется на юго-западной окружной дороге Ярославля, которая в прошлом году была реконструирована.
14.07.2018 Ярославский регион