Новости города БезФормата.Ru
Ярославль
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве

Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве - Газета Золотое кольцо
Фото: i2.wp.com

Если внезапно вы почувствуете, что ваше сердце не в порядке и вы на грани обморока — у вас есть всего лишь около 10 секунд, чтобы воспользоваться методом описанным здесь, который спасет вашу жизнь!

Зачастую получается так, что сердечный приступ происходит с людьми, как раз во время полного одиночества, и некому оказать им помочь. Если внезапно вы почувствуете, что ваше сердце не в порядке и вы на грани обморока — у вас есть всего лишь около 10 секунд до потери сознания.

Что делать при сердечном приступе

Многие не знают, что в этот опасный период могут оказать помощь сами себе! Просто начните кашлять! Множество раз и с огромной силой! Перед тем как кашлянуть — сделайте глубокий вдох. Ваш кашель должен быть продолжительным и глубоким. Таким, как будто у вас в груди скопилась мокрота, глубоко, глубоко внутри.

Вдох и глубокий кашель следует повторять каждые 2 секунды, не делая перерывов и остановок. Делайте это вплоть до приезда врачей либо пока сердце снова не заработает в обычном ритме.

О методе

Глубокий, глубокий вдох предоставляет возможность кислороду попадать в легкие, а ваш кашель «сжимает» сердце и заставляет циркулировать кровь. Подобные действия помогают сердцу войти в нормальный ритм.

Иными словами, люди с сердечным приступом дарят себе драгоценное дополнительное время для ожидания скорой помощи или возможность добраться до больницы.

Врачи-кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена!

 

За несколько недель до сердечного приступа тело обычно подает эти 6 сигналов - Газета Золотое кольцоБолезни сердца – главная причина смертей во всем мире: 25% летальных исходов происходят по этой причине.
17.07.2017 Газета Золотое кольцо
Жительница Ярославской области убила мужа во время самообороны - Городской телеканалПроисшествия Сегодня, 12:33 Следком сообщает, что в отношении 44-летней жительницы Ростова возбуждено уголовное дело.Женщину подозревают в превышении пределов самообороны, повлекшем убийство.
18.12.2017 Городской телеканал
Пьяный ярославец на иномарке сбил сотрудника ГИБДД - Ярославский регионТрое на одного: грабитель избил ярославца пистолетом за то, что тот запачкал его кроссовки кровью В Ярославле в субботу, 16 декабря, сотрудники ГИБДД проводили операцию «Бахус» по выявлению нетрезвых водителей.
18.12.2017 Ярославский регион
Жительница области подозревается в убийстве, совершенном при превышении пределов необходимой обороны - Следственный комитетРостовским межрайонным следственным отделом СУ СКР по Ярославской области возбуждено уголовное дело в отношении 44-летней местной жительницы, подозреваемой в совершении преступления, предусмотренного ч.1 ст.108 УК РФ (убийство,
18.12.2017 Следственный комитет
СЛЕДСТВЕННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЩАЕТ ВНИМАНИЕ ЖИТЕЛЕЙ ЯРОСЛАВСКОЙ ОБЛАСТИ НА СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ - Следственный комитетС начала 2017 года на территории Ярославской области в результате пожаров погиб 101 человек.
18.12.2017 Следственный комитет
JPG Файл - МВДВсероссийская социальная интернет - акция объединяет ярославцев в стремлении сохранить жизни на дорогах Использование ремней безопасности при поездках на автомобиле не может повлиять на количество ДТП,
18.12.2017 МВД
Пьяный ярославец на иномарке сбил сотрудника ГИБДД - Ярославский регион
Пьяный ярославец на иномарке сбил сотрудника ГИБДД
Трое на одного: грабитель избил ярославца пистолетом за то, что тот запачкал его кроссовки кровью В Ярославле в субботу, 16 декабря, сотрудники ГИБДД проводили операцию «Бахус» по выявлению нетрезвых водителей.
Ярославский регион
Часть градостроительных полномочий передана от муниципалитетов в регион - Газета Золотое кольцо
Часть градостроительных полномочий передана от муниципалитетов в регион
​Полномочия по выдаче разрешений на строительство и ввод в эксплуатацию многоквартирных домов выше четырех этажей переданы с муниципального на региональный уровень.
Газета Золотое кольцо
Уважаемые собственники имущества, земли и транспорта!
1 декабря истекли сроки уплаты имущественных налогов (налога на имущество физических лиц, земельного и транспортного) за 2016 год.
Рыбинские Известия
При пожаре в Ярославской области пострадали семь человек - Ярославский регионВ Ярославской области сгорел кроссовер В Ростовском районе Ярославской области в воскресенье, 17 декабря, произошел крупный пожар.
18.12.2017 Ярославский регион
Ярославец задушил жену проводом от лампы - Городской телеканалПроисшествия Сегодня, 10:58 Ярославец задушил жену проводом от лампы Следком сообщает о возбуждении уголовного дела в отношении 53-летнего жителя Фрунзенского района Ярославля.
18.12.2017 Городской телеканал
Страшный пожар случился сегодня ночью в Ростове Великом в Ярославской области.
18.12.2017 Газета Новый вестник
В крупном пожаре в Ростове погибла женщина, трое пострадали - Ярославский регион
В крупном пожаре в Ростове погибла женщина, трое пострадали
В Ярославской области сгорел кроссовер В Ростове в воскресенье, 17 декабря, произошел крупный пожар в многоквартирном жилом доме.
Ярославский регион
Житель Ярославля задушил жену проводом от лампы - Ярославский регион
Житель Ярославля задушил жену проводом от лампы
Житель Ярославской области во время ссоры зарезал сожителя своей сестры В Ярославле возбуждено уголовное дело в отношении 53-летнего местного жителя, которого подозревают в убийстве жены.
Ярославский регион
В Ярославле на набережной перевернулся внедорожник: есть пострадавший - Ярославский регион
В Ярославле на набережной перевернулся внедорожник: есть пострадавший
Аварии на основных магистралях в Ярославле парализовали движение в утренний час пик В субботу, 16 декабря, в 21 час 03 минуты в Ярославле на спуске к Тверицкой набережной  в Заволжском районе произошла авария.
Ярославский регион
19 декабря – Никола Зимний, и даже вроде со снегом… - Газета Золотое кольцо19 декабря православные люди отмечают праздник в честь святителя Николая Чудотворца, архиепископа Мирликийского — одного из самых почитаемых и любимых на Руси и во всем  христианском мире святых.
18.12.2017 Газета Золотое кольцо
Компанию русскому Деду Морозу в Рыбинске составили его коллеги из многих стран - Газета Золотое кольцоОколо двух тысяч участников собрало 16 декабря в Рыбинске девятое НаШествие Дедов Морозов.
18.12.2017 Газета Золотое кольцо
Открылась выставка «По Золотому кольцу» - Uglich-Online.RuУгличан и гостей города приглашают на выставку «По Золотому кольцу» В мае 2017 года в Центральном выставочном зале Ярославского отделения «Союза художников России» к 50-летию туристического маршрута «Золотое кольцо Ро
18.12.2017 Uglich-Online.Ru
«Деньги–навоз, сдавай на паровоз!» В регионе открылся новый туристический маршрут - Ярославский регион
«Деньги–навоз, сдавай на паровоз!» В регионе открылся новый туристический маршрут
«Деньги – навоз, сдавай на паровоз!» Такой агитплакат, можно увидеть в уникальном музее паровозов в поселке Талица Переславского района, который вошел в новый туристический маршрут «Ретромеханика».
Ярославский регион
Все на слет волшебников! В Рыбинске в субботу состоится главное предновогоднее событие - Ярославский регион
Все на слет волшебников! В Рыбинске в субботу состоится главное предновогоднее событие
В Рыбинске Деды Морозы и Снегурочки провели необычную фотосессию 16 декабря Рыбинск вновь накроет волна волшебства и радости – за две недели до одного из самых любимых праздников детворы, да и взрослых людей тоже,
Ярославский регион
В Ярославль съехались победители всероссийского конкурса «Культурная мозаика малых городов и сел» - Ярославский регион
В Ярославль съехались победители всероссийского конкурса «Культурная мозаика малых городов и сел»
В Ярославле проходит семинар «Управление социокультурными проектами: инструменты и успешные практики».
Ярославский регион
Праздник школьного футбола! - ИА Ярославский спортВ КСК “Вознесенский” прошли заключительные игры фестиваля футбола среди школьных спортивных клубов “Кубок Осени” среди учеников вторых, третьих и четвертых классов.
18.12.2017 ИА Ярославский спорт
«Локо» одержал 15-ю победу подряд - Ярославский регионЗащитник Иван Лекомцев стал игроком «Локомотива» Ярославский «Локо» одержал 15-ю победу подряд в регулярном чемпионате Молодежной хоккейной лиги.
18.12.2017 Ярославский регион
Ярославец стал чемпионом мира по пляжному футболу - Ярославский регионЯрославцы могут получить паспорт болельщика чемпионата мира по футболу Уроженец города Тутаев Ярославской области Борис Никоноров стал победителем чемпионата мира среди клубов по пляжному футболу «Mundialito de Clubes V».
18.12.2017 Ярославский регион
Команда «Радио Свобода» заняла второе место в финале Высшей лиги КВН - Ярославский регион
Команда «Радио Свобода» заняла второе место в финале Высшей лиги КВН
Команда из Ярославской области выиграла Международную лигу КВН Ярославская команда «Радио Свобода» заняла второе место в финале Высшей лиги КВН.
Ярославский регион
Ярославский «Буревестник» лидерства не потерял - Городские новости
Ярославский «Буревестник» лидерства не потерял
Сегодня наши баскетболисты в блестящем стиле взяли верх над ставропольским «Динамо» в ответной встрече восьмого тура западной конференции второго дивизиона Суперлиги.
Городские новости
Защитник Иван Лекомцев стал игроком «Локомотива» - Ярославский регион
Защитник Иван Лекомцев стал игроком «Локомотива»
«Локомотив» подписал двухлетний контракт с защитником Зиятом Пайгиным Ярославский «Локомотив» объявил о подписании двухлетнего контракта с защитником Иваном Лекомцевым.
Ярославский регион
Пресс-службу мэрии Ярославля возглавит личный продюсер Ирады Зейналовой - YarNews.RuСегодня, 18 декабря, мэр Ярославля Владимир Слепцов назначил руководителем управления информационной политики мэрии Ярославля Хаджи Бадалова.
18.12.2017 YarNews.Ru
Жительница области подозревается в убийстве, совершенном при превышении пределов необходимой обороны - Следственный комитетРостовским межрайонным следственным отделом СУ СКР по Ярославской области возбуждено уголовное дело в отношении 44-летней местной жительницы, подозреваемой в совершении преступления, предусмотренного ч.1 ст.108 УК РФ (убийство,
18.12.2017 Следственный комитет
Ярославец задушил жену проводом от лампы - Городской телеканалПроисшествия Сегодня, 10:58 Ярославец задушил жену проводом от лампы Следком сообщает о возбуждении уголовного дела в отношении 53-летнего жителя Фрунзенского района Ярославля.
18.12.2017 Городской телеканал
Миллиардные инвестиции, парад Дедов Морозов и спортивные победы: топ-5 новостей региона - Ярославский регионНа Ярославском инвестиционном форуме рассмотрен зарубежный опыт развития промышленности Минувшая неделя выдалась богатой на события.
18.12.2017 Ярославский регион
В отремонтированных в рамках программы «Решаем вместе» ярославских дворах прошли праздники - Ярославский регионЯрославские студенты разработают проекты для губернаторской программы «Решаем вместе» в 2018 году В минувшие выходные в ярославских дворах, благоустроенных в рамках программы создания комфортной городской среды «Решаем вместе»,
18.12.2017 Ярославский регион