Новости города БезФормата.Ru
Ярославль
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве

Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве - Газета Золотое кольцо
Фото: i2.wp.com

Если внезапно вы почувствуете, что ваше сердце не в порядке и вы на грани обморока — у вас есть всего лишь около 10 секунд, чтобы воспользоваться методом описанным здесь, который спасет вашу жизнь!

Зачастую получается так, что сердечный приступ происходит с людьми, как раз во время полного одиночества, и некому оказать им помочь. Если внезапно вы почувствуете, что ваше сердце не в порядке и вы на грани обморока — у вас есть всего лишь около 10 секунд до потери сознания.

Что делать при сердечном приступе

Многие не знают, что в этот опасный период могут оказать помощь сами себе! Просто начните кашлять! Множество раз и с огромной силой! Перед тем как кашлянуть — сделайте глубокий вдох. Ваш кашель должен быть продолжительным и глубоким. Таким, как будто у вас в груди скопилась мокрота, глубоко, глубоко внутри.

Вдох и глубокий кашель следует повторять каждые 2 секунды, не делая перерывов и остановок. Делайте это вплоть до приезда врачей либо пока сердце снова не заработает в обычном ритме.

О методе

Глубокий, глубокий вдох предоставляет возможность кислороду попадать в легкие, а ваш кашель «сжимает» сердце и заставляет циркулировать кровь. Подобные действия помогают сердцу войти в нормальный ритм.

Иными словами, люди с сердечным приступом дарят себе драгоценное дополнительное время для ожидания скорой помощи или возможность добраться до больницы.

Врачи-кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена!

 

За несколько недель до сердечного приступа тело обычно подает эти 6 сигналов - Газета Золотое кольцоБолезни сердца – главная причина смертей во всем мире: 25% летальных исходов происходят по этой причине.
17.07.2017 Газета Золотое кольцо
Отделом дознания МУ МВД России «Рыбинское»  возбуждено уголовное дело по признакам преступления предусмотренного ст.
17.10.2017 МВД
В Ярославле спасатели освободили 10-месячного малыша, застрявшего головой в горшке - Городской телеканалНеобычную спасательную операцию провели в Ярославле. 10-месячный малыш засунул голову в горшок, а вытащить не смог.
17.10.2017 Городской телеканал
Инициировано проведение  доследственной проверки по сообщениям СМИ об издевательствах над несовершеннолетними воспитанниками интерната - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Ярославской области инициировано проведение доследственной проверки по сообщениям СМИ об издевательствах над несовершеннолетними воспитанниками одного
16.10.2017 Следственный комитет
ФАС обратила внимание на презервативы - Газета Золотое кольцоФедеральная антимонопольная служба (ФАС) направила в правительство предложения о том, как сделать презервативы менее дорогими и более доступными.
17.10.2017 Газета Золотое кольцо
В Ярославле спасатели вытащили малыша из детского горшка

17 октября 2017 - 76.RuВ минувшие выходные ярославские спасатели выезжали на помощь десятимесячному малышу.
17.10.2017 76.Ru
Ярославская область в лидерах по смертности от случайных отравлений алкоголем - Газета Золотое кольцо
Ярославская область в лидерах по смертности от случайных отравлений алкоголем
Кировская и Ярославская области, а также Республика Марий Эл возглавили рейтинг российских регионов по смертности от случайных отравлений алкоголем, говорится в сообщении Росстата.
Газета Золотое кольцо
26 ярославских дорог стали заметно безопаснее и качественнее - Газета Золотое кольцо
26 ярославских дорог стали заметно безопаснее и качественнее
​13 октября комиссия во главе с заместителем председателя правительства области Виталием Ткаченко проинспектировала объекты в Ярославле,
Газета Золотое кольцо
В Ярославле торговали опасным алкоголем - Ярославский регион
В Ярославле торговали опасным алкоголем
В магазине в центре Ярославля торговали сомнительным алкоголем В Ярославле, в Дзержинском районе, полицейские проверили продуктовый магазин по адресу: улица Александра Невского, дом №15.
Ярославский регион
58-летний мужчина задержан по подозрению в совершении особо тяжкого преступления - Следственный комитетДаниловским межрайонным следственным отделом следственного управления СКР по Ярославской области возбуждено уголовное дело в отношении 58-летнего местного жителя, подозреваемого в совершении преступления,
17.10.2017 Следственный комитет
В Ярославле ищут 9-летнего мальчика - Ярославский регионВ Ярославле ищут 9-летнего Вячеслава Винарского. В понедельник, 16 октября, мальчик вышел из дома в Дзержинском районе и с тех пор его местонахождение не установлено.
16.10.2017 Ярославский регион
Пропавшего в Ярославле девятилетнего Славу нашли - Ярославский регионВ Ярославле ищут 9-летнего мальчика Волонтерам и правоохранителям удалось найти ребенка, пропавшего вечером в понедельник, 16 октября.
17.10.2017 Ярославский регион
В Рыбинске «десятка» сбила 12-летнюю девочку, переходившую дорогу с мамой в неположенном месте - Ярославский регион
В Рыбинске «десятка» сбила 12-летнюю девочку, переходившую дорогу с мамой в неположенном месте
На трассе Ярославль – Рыбинск в ДТП погибла 25-летняя девушка В Рыбинске в понедельник, 16 октября, произошло ДТП с участием 12-летнего ребенка.
Ярославский регион
В Ярославле родные ищут 30-летнего мужчину - Ярославский регион
В Ярославле родные ищут 30-летнего мужчину
В Ярославле семь месяцев ищут мужчину Во Фрунзенском районе Ярославля родные ищут 30-летнего мужчину.
Ярославский регион
В Ярославле завели уголовное дело по факту травмирования ребенка во время мотошоу - Ярославский регион
В Ярославле завели уголовное дело по факту травмирования ребенка во время мотошоу
В Ярославле мотоциклист врезался в толпу людей: пострадала девочка Уголовное дело завели следователи по факту травмирования 12-летней девочки, получившей травмы во время трюков мотоциклистов в рамках шоу.
Ярославский регион
В Ярославской области отремонтировали Дом культуры в рамках проекта «Решаем вместе» - Ярославский регион16 октября после капитального ремонта торжественно открыт Дом культуры в поселке Юхоть Мышкинского района.
16.10.2017 Ярославский регион
Ярославский театр стал победителем всероссийского конкурса - Ярославский регионЯрославский учебный театр «Надежда» завоевал Гран-при IV всероссийского фестиваля фольклорных театров «Охочие комедианты».
17.10.2017 Ярославский регион
В Ярославле пройдет IV Международный конкурс-фестиваль «Открытые страницы» - Mir76.RuС 27 по 30 октября столица Золотого кольца России в четвертый раз встретит гостей Международного конкурса-фестиваля «Открытые страницы.
17.10.2017 Mir76.Ru
В 2017 году будет отремонтировано в районах 19 ДК, один из них – в поселке Юхоть уже сдан - Газета Золотое кольцо
В 2017 году будет отремонтировано в районах 19 ДК, один из них – в поселке Юхоть уже сдан
? 16 октября после капитального ремонта торжественно открыт Дом культуры в поселке Юхоть Мышкинского района.
Газета Золотое кольцо
Филипп Киркоров привез в Рыбинск шесть фур декораций - Ярославский регион
Филипп Киркоров привез в Рыбинск шесть фур декораций
В Ярославле состоится бесплатный концерт В Рыбинске в понедельник, 16 октября, состоится концерт Филиппа Киркорова.
Ярославский регион
В Ярославле проходят дни великого писателя - Городские новости
В Ярославле проходят дни великого писателя
Второго и третьего октября на базе Муниципального учреждения культуры «Библиотека – филиал №13 имени Ф.М.
Городские новости
2007 год рождения: результаты игр и турнирная таблица - ИА Ярославский спортСостоялись очередные игры Открытого Первенства Ярославля по хоккею среди команд юношей 2007 года рождения.
17.10.2017 ИА Ярославский спорт
В конкурсе «Миссис Ярославль» участвуют 34 женщины со всего Золотого кольца - Ярославский регионЯрославна – в числе лидеров в финале конкурса «Девушка года Playboy – 2017» Стартовал конкурс «Миссис Ярославль – 2018».
17.10.2017 Ярославский регион
Защитник «Локомотива» Рафиков стал лучшим на прошедшей неделе в КХЛ - Ярославский регион«Локомотив» в сверхрезультативном матче обыграл «Северсталь» Континентальная хоккейная лига объявила лауреатов восьмой игровой недели.
16.10.2017 Ярославский регион
Приезд Кубка мира, демонтаж моста и спортивные успехи: топ-5 новостей за неделю - Ярославский регион
Приезд Кубка мира, демонтаж моста и спортивные успехи: топ-5 новостей за неделю
«Ярославский регион» по традиции выбрал пять самых значимых позитивных новостей прошедшей недели.
Ярославский регион
Ярославцы приняли участие в полумарафоне «Моя столица» - Ярославский регион
Ярославцы приняли участие в полумарафоне «Моя столица»
15 октября в Москве прошел полумарафон «Моя столица». Он стал 10-м, завершающим этапом серии «Бегом по Золотому кольцу» – 2017.
Ярославский регион
В Ярославле, первом в России, построят ФОК для людей с ограниченными возможностями - Газета Золотое кольцо
В Ярославле, первом в России, построят ФОК для людей с ограниченными возможностями
В регионе идет подготовка к строительству пяти ФОКов по программе «Газпром – детям», договоренность о реализации которой достигнута губернатором Дмитрием Мироновым и главой «Газпрома» Алексеем Миллером.
Газета Золотое кольцо
В МУ МВД России «Рыбинское» обратилась местная жительница с заявлением о грабеже.
17.10.2017 МВД
Директор интерната заставила детей выпить мочу: Следственный комитет проводит проверку - Ярославский регионДиректор одного из интернатов в Ярославской области заставила детей выпить собственную мочу Следственный комитет России по Ярославской области проводит проверку по сообщениям СМИ об издевательствах над детьми интерната.
17.10.2017 Ярославский регион
В Рыбинске «десятка» сбила 12-летнюю девочку, переходившую дорогу с мамой в неположенном месте - Ярославский регионНа трассе Ярославль – Рыбинск в ДТП погибла 25-летняя девушка В Рыбинске в понедельник, 16 октября, произошло ДТП с участием 12-летнего ребенка.
17.10.2017 Ярославский регион
16 октября в 18.30 на 38 км автодороги Ярославль-Рыбинск в Тутаевском районе произошло ДТП.
17.10.2017 МВД
В Ярославле спасатели вытащили малыша из детского горшка

17 октября 2017 - 76.RuВ минувшие выходные ярославские спасатели выезжали на помощь десятимесячному малышу.
17.10.2017 76.Ru