Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве

Фото: i2.wp.com

Если внезапно вы почувствуете, что ваше сердце не в порядке и вы на грани обморока — у вас есть всего лишь около 10 секунд, чтобы воспользоваться методом описанным здесь, который спасет вашу жизнь!

Зачастую получается так, что сердечный приступ происходит с людьми, как раз во время полного одиночества, и некому оказать им помочь. Если внезапно вы почувствуете, что ваше сердце не в порядке и вы на грани обморока — у вас есть всего лишь около 10 секунд до потери сознания.

Что делать при сердечном приступе

Многие не знают, что в этот опасный период могут оказать помощь сами себе! Просто начните кашлять! Множество раз и с огромной силой! Перед тем как кашлянуть — сделайте глубокий вдох. Ваш кашель должен быть продолжительным и глубоким. Таким, как будто у вас в груди скопилась мокрота, глубоко, глубоко внутри.

Вдох и глубокий кашель следует повторять каждые 2 секунды, не делая перерывов и остановок. Делайте это вплоть до приезда врачей либо пока сердце снова не заработает в обычном ритме.

О методе

Глубокий, глубокий вдох предоставляет возможность кислороду попадать в легкие, а ваш кашель «сжимает» сердце и заставляет циркулировать кровь. Подобные действия помогают сердцу войти в нормальный ритм.

Иными словами, люди с сердечным приступом дарят себе драгоценное дополнительное время для ожидания скорой помощи или возможность добраться до больницы.

Врачи-кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена!

 

 
По теме
О совместных мероприятиях Управления с ГУ МЧС - Россельхознадзор 12 июля 2018 года в рамках межведомственного взаимодействия должностным лицом отдела государственного земельного надзора Управления Россельхознадзора по Ярославской области совместно с сотрудником ГУ МЧС России по Яросла
16.07.2018 Россельхознадзор
Следственный комитет РФ совместно с представителями Союза медицинского сообщества «Национальная медицинская палата», возглавляемого президентом НИИ неотложной детской хирургии и травматологии Леонидом Рошалем,
14.07.2018 Газета Золотое кольцо
Прокуратурой Ленинского района Ярославля проведена проверка по обращению местного жителя по вопросу ненадлежащего содержания здания по адресу: г. Ярославль, ул.
14.07.2018 Газета Золотое кольцо
Женщину-«мага» осудили за мошенничества в отношении детей в Ярославле Переславский суд осудил за махинации с муниципальной землей риелторшу и ее приятельницу.
13.07.2018 Ярославский регион
Ярославские волонтеры рассказали, как нашли заплутавшую в лесу 86-летнюю пенсионерку - Ярославский регион Волонтеры рассказали, как нашли пропавшую по дороге в Ярославль 11-летнюю девочку Волонтеры поисково-спасательного отряда рассказали, как искали в лесу пропавшую 86-летнюю пенсионерку.
16.07.2018 Ярославский регион
81-летняя ярославна спасла соседей во время пожара В ночь на понедельник, 16 июля, в Ярославле горел кондитерский цех.
16.07.2018 Ярославский регион
В тройном ДТП на федеральной трассе в Ярославской области погиб мужчина Вечером в субботу, 14 июля, в районе деревни Щелканка на трассе М8 «Хендэ Крета»  и два автомобиля марки «Рено Логан».
16.07.2018 Ярославский регион
Фестиваль «Евгений Онегин в гостях у Константина Коровина» - Ресурсный центр поддержки НКО и гражданских инициатив 9 июня в деревне Охотино Переславского района Ярославской области прошел фестиваль, посвященный творчеству известного русского писателя Константина Коровина.
16.07.2018 Ресурсный центр поддержки НКО и гражданских инициатив
Спасибо за матч, Россия - Администрация г. Переславля-Залесского Сегодня, 15 июля, болельщики и любители футбола Переславля-Залесского пришли посмотреть финальный матч с чемпионата мира 2018 на Народную площадь.
16.07.2018 Администрация г. Переславля-Залесского
В выходные в Брейтово прошел первый межмуниципальный фестиваль спорта «Ситские зори», организаторами которого выступили Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области,
16.07.2018 Ярославский регион
В Ярославле для борьбы с несанкционированными свалками предложили создать общественные патрули - Ярославский регион Вопросы охраны и рационального использования лесов  обсудили члены экспертной группы по направлению «Лес», которая занимается формированием концепции новой экологической политики региона.
16.07.2018 Ярославский регион
На отремонтированной «Экоградом» Юго-Западной окружной дороге Ярославля снова ремонт ДСУ-1 в рамках контракта на ямочный ремонт убирает провалы на ЮЗОД, сообщила мэрия Ярославля.
16.07.2018 YarCube.Ru
В тройном ДТП на федеральной трассе в Ярославской области погиб мужчина Вечером в субботу, 14 июля, в районе деревни Щелканка на трассе М8 «Хендэ Крета»  и два автомобиля марки «Рено Логан».
16.07.2018 Ярославский регион