Чемпионка России провела «Ярзарядку» под песни из советских мультфильмов

​Общегородская зарядка проходит в городе еженедельно и объединяет любителей здорового образа жизни разных возрастов. Сегодня, 26 мая, «Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре. Занятие провела Алла Шаяхова, тренер - преподаватель СДЮШОР № 8, мастер спорта международного класса, чемпионка России, победитель первенства Европы, бронзовый призер первенства мира по прыжкам на батуте.

- Сегодня, мы провели аэробную зарядку, которая подходит для всех возрастов. Под аккомпанемент я выбрала песни из советских мультфильмов, так как любой знает эти мотивы наизусть и сразу начинает пританцовывать. Занимались ровно 22 минуты, как показывает опыт – это идеальное время, чтобы привести в тонус все тело,  - рассказала Екатерина Петренко.

Отметим, что «Ярзарядка» - одно из значимых мероприятий по развитию спорта в городе. Главная цель мероприятия - привлечь население к здоровому образу жизни, регулярным занятиям физическими упражнениями.

- Спорт в городе очень быстро развивается, становится доступным для каждого. Поэтому еженедельно на «Ярзарядку» приходит все больше и больше ярославцев. Я сама посещаю это общегородское мероприятие не первый раз и всегда заряжаюсь позитивом и хорошим настроением на целую неделю, - отметила региональный координатор партийного проекта "Детский спорт" партии Единая Россия Юлия Миронова. 

Напомним, что первую 30-минутную общегородскую зарядку для жителей Ярославля провел мастер спорта и многократный чемпион России по прыжкам на акробатической дорожке Петр Фелисов. 29 апреля в столице Золотого кольца России прошла общегородская зарядка в расширенном формате - сразу на нескольких площадках. В этой масштабной акции приняли участие более 2000 ярославцев.

 
По теме
«Жигули» всмятку: один человек пострадал в крупном ДТП в Ярославской области - Ярославский регион Раскуроченная «Газель», смятый «Логан» и паровозик с мусоровозом: три крупных ДТП на трассе М8 за сутки Один человек пострадал в ДТП на трассе М8 «Холмогоры» в Переславском районе Ярославской области.
17.07.2018 Ярославский регион
Волонтеры рассказали, как нашли пропавшую по дороге в Ярославль 11-летнюю девочку Волонтеры поисково-спасательного отряда рассказали, как искали в лесу пропавшую 86-летнюю пенсионерку.
16.07.2018 Ярославский регион
​В рамках ежегодного поэтического смотра - 51-го Всероссийского Некрасовского праздника поэзии, который пройдет в Ярославской области 7 и 8 июля,
17.07.2018 Департамент культуры
футбик 1 - Угличская газета Чемпионат мира по футболу завладел нами. Мы вместе со всей страной болели за нашу сборную, а она радовала нас удивительной игрой и победами до решающей игры с хорватами.
16.07.2018 Угличская газета
В выходные в Брейтово прошел первый межмуниципальный фестиваль спорта «Ситские зори», организаторами которого выступили Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области,
16.07.2018 Ярославский регион
Постамент часовни Казанской Богоматери в Ярославле вымостят красным и черным гранитом Постамент часовни Казанской Богоматери у стен ярославского музея-заповедника выложат гранитом красного и черного цвета,
17.07.2018 YarCube.Ru
В Ярославле для борьбы с несанкционированными свалками предложили создать общественные патрули - Ярославский регион Вопросы охраны и рационального использования лесов  обсудили члены экспертной группы по направлению «Лес», которая занимается формированием концепции новой экологической политики региона.
16.07.2018 Ярославский регион
На отремонтированной «Экоградом» Юго-Западной окружной дороге Ярославля снова ремонт ДСУ-1 в рамках контракта на ямочный ремонт убирает провалы на ЮЗОД, сообщила мэрия Ярославля.
16.07.2018 YarCube.Ru