Новости города БезФормата.Ru
Ярославль
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка

В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - YarNews.Ru
Фото: www.yarnews.net

«Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.

 

Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.   Этот стиль поднимает не только тонус, но и настроение, поскольку все проходит под музыку.   – В начале у нас разминочная песня. Далее мы делаем зарядку под танцевальные треки. Будут задействованы все группы мышц, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Loft Fitness» Надежда Кравцова. - Стиль ZUMBA – это танцевальное фитнес-направление, включающее латиноамериканские танцы и мировые ритмы: сальто, бачата, реггетон и другие. Общегородскую зарядку на свежем воздухе мне, как фитнес-тренеру провести очень интересно, это новый опыт! К мероприятию я готовилась, заранее составила список упражнений.  Ярославцы активно занимаются спортом. Все чаще любителей спорта можно встретить в городских парках и скверах. Отрадно то, что это спортивное мероприятие собирает людей разного возраста.  – Скоро   мне 80 лет, 55 из них я проработала учительницей физкультуры в школе, - рассказывает Людмила Анатольевна Кочетова. - Я не представляю свою жизнь без спорта. Дома я каждый день делаю упражнения по утрам, кроме того много хожу и бегаю, моя норма - 10-15 километров. Когда получается, мне очень нравится приходить на общегородскую зарядку. Я узнаю новые движения, потом повторяю их самостоятельно. Посмотрите, как я выгляжу, наверное, все делаю верно! Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля организует «Ярзарядку» еженедельно. Каждый раз проводить спортивное мероприятие приглашают опытных тренеров, инструкторов и педагогов.

Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.   Этот стиль поднимает не только тонус, но и настроение, поскольку все проходит под музыку.

– В начале у нас разминочная песня. Далее мы делаем зарядку под танцевальные треки. Будут задействованы все группы мышц, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Loft Fitness» Надежда Кравцова. - Стиль ZUMBA – это танцевальное фитнес-направление, включающее латиноамериканские танцы и мировые ритмы: сальто, бачата, реггетон и другие. Общегородскую зарядку на свежем воздухе мне, как фитнес-тренеру провести очень интересно, это новый опыт! К мероприятию я готовилась, заранее составила список упражнений. 

Ярославцы активно занимаются спортом. Все чаще любителей спорта можно встретить в городских парках и скверах. Отрадно то, что это спортивное мероприятие собирает людей разного возраста. 

– Скоро   мне 80 лет, 55 из них я проработала учительницей физкультуры в школе, - рассказывает Людмила Анатольевна Кочетова. - Я не представляю свою жизнь без спорта. Дома я каждый день делаю упражнения по утрам, кроме того много хожу и бегаю, моя норма - 10-15 километров. Когда получается, мне очень нравится приходить на общегородскую зарядку. Я узнаю новые движения, потом повторяю их самостоятельно. Посмотрите, как я выгляжу, наверное, все делаю верно!

Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля организует «Ярзарядку» еженедельно. Каждый раз проводить спортивное мероприятие приглашают опытных тренеров, инструкторов и педагогов.

 

  • YarNews.net
  • Последние новости Ярославской области по теме:
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка

    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка В пятницу, 4 августа, на Первомайском бульваре в Ярославле состоялась общегородская «Ярзарядка».
    17:41 04.08.2017 YarCube.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - YarNews.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    «Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.   Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.
    16:31 04.08.2017 YarNews.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    ​В пятницу на Первомайском бульваре традиционно состоялась общегородская «Ярзарядка».
    15:54 04.08.2017 Мэрия города
    Ярославский футбол познакомился с зумбой на зарядке - Городские новостиТренер-преподаватель одного из городских фитнес-центров Надежда Кравцова испытала юных футболистов на выносливость и координацию 1 / 4 К зарядке, как это уже принято, приобщились прохожие,
    04.08.2017 Городские новости
    ​ 21 сентября 2017 года  в департаменте жилищно-коммунального хозяйства, энергетики и регулирования тарифов Ярославской области состоялось совещание по вопросу погашения задолженности теплоснабжающих организаций Даниловского,
    25.09.2017 Департамент ЖКХ и инфраструктуры
    В школы и больницы Ярославля начало поступать тепло - YarNews.RuЧерез пять дней к теплу будут подключены все объекты социальной сферы города.
    25.09.2017 YarNews.Ru
    Специалисты обсудили проблематику вторичных отказов от детей-сирот - Администрация г. Переславля-Залесского21 сентября на базе муниципального учреждения психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Содействие» г. Ростова прошёл консилиум специалистов ГОУ ЯО «Центра по усыновлению, опеке и попечительству»,
    25.09.2017 Администрация г. Переславля-Залесского
    Рыбинск начинает отопительный сезон - Администрация г. Рыбинск  С 26 сентября в Рыбинске начнется отопительный сезон.
    25.09.2017 Администрация г. Рыбинск
    Ремонт нефрологического отделения Ярославской областной больницы завершится через месяц-полтора - Городские новостиВ ближайшие дни начнется ремонт гематологического отделения Ярославской областной клинической больницы.
    25.09.2017 Городские новости
    В Ярославле захоронили останки комдива и красноармейца - Городские новостиВ субботу, 23 сентября на воинском мемориальном кладбище были захоронены уроженцы Ярославской области,
    25.09.2017 Городские новости
    Шоу талантов «Не упусти свой шанс» - Администрация г. Переславля-Залесского«Не упусти свой шанс» ― под таким лозунгом 22 сентября прошло шоу талантов в МОУ «Средняя школа № 4», организованное кандидатом на должность капитана школьного корабля «Фортуна» Александрой Гуминой в рамках предвыборной программы.
    25.09.2017 Администрация г. Переславля-Залесского
    DSC_3968 - Рыбинские Известия
    Больше инициативы – больше возможностей
    Жители дома № 29 по улице Свободы подвели итоги богатого на события летнего сезона.
    Рыбинские Известия
    DSC_3561 - Рыбинские Известия
    Дом – единый организм
    Ольга Махолина – старшая по дому со стажем. Еще в 2009 году инициативная жительница дома № 4 по улице Ворошилова взялась вести серьезное хозяйство – решать проблемы восьми подъездов.
    Рыбинские Известия
    DSCF9185 - Рыбинские Известия
    Оазис детства
    Излюбленное место отдыха горожан – Волжская набережная – в этом году особенно преобразилась.
    Рыбинские Известия
    Взрыв бытового газа в Рыбинске: пострадал мужчина - Ярославский регионКрупный пожар в центре Ярославля: здание на Республиканской тушили почти шесть часов В ночь на понедельник, 25 сентября, в Рыбинске прогремел взрыв бытового газа.
    25.09.2017 Ярославский регион
    Ярославна отдала более 180 тысяч рублей под предлогом возвращения денег, отданных экстрасенсам - Ярославский регионВоришка-гурман похитил на рынке в Ярославле вина и сыра на 17 тысяч рублей В течение нескольких дней 61-летняя ярославна перевела мошенникам крупную сумму денег.
    25.09.2017 Ярославский регион
    Меньше преступлений, больше нелегального оружия: в генпрокуратуре рассказали о криминальной обстановке в области - Ярославский регионЯрославские прокуроры закрыли сайты, на которых продавали леопардов Генеральная прокуратура России опубликовала свой традиционный доклад «Состояние преступности в России»,
    25.09.2017 Ярославский регион
    Три истории спасения. Волонтеры рассказали, как искали заплутавших грибников в ярославских лесах - Ярославский регион
    Три истории спасения. Волонтеры рассказали, как искали заплутавших грибников в ярославских лесах
    Охота пуще неволи. В этом сезоне в лесах Ярославской области заблудились более 20 человек 18 сентября 74-летний Николай Пустуев отправился в лес за грибами вместе с супругой и ее подругой.
    Ярославский регион
    В Ярославской области пропал 36-летний мужчина - Ярославский регион
    В Ярославской области пропал 36-летний мужчина
    В Ярославской области разыскивают 36-летнего Евгения Орлова. Мужчина ушел из дома в Данилове 18 сентября и до сих пор его местонахождение неизвестно.
    Ярославский регион
    В Ярославской области столкнулись «Лэнд Ровер» и мотоцикл: есть пострадавшие - Ярославский регион
    В Ярославской области столкнулись «Лэнд Ровер» и мотоцикл: есть пострадавшие
    В сети появилось видео зрелищной аварии в Ярославле В субботу, 23 сентября в 15 часов 30 минут на автодороге Рыбинск - Углич в Рыбинском районе Ярославской области около деревни Воробьевка прозошла авария.
    Ярославский регион
    Подставляйте ладони, я насыплю вам солнца - Администрация г. Переславля-Залесского21 сентября в Центральной городской библиотеке имени А. П. Малашенко состоялся литературно-музыкальный вечер «Сколько песен, сколько солнца,
    25.09.2017 Администрация г. Переславля-Залесского
    2017_09_25_003_04 - Ярославская епархия17 сентября 2017 года в храме Михаила Архангела г. Ярославля прихожане и все желающие смогли прикоснуться к живой исторической памяти — услышать захватывающий рассказ о фресках храма Екатерины Юрьевны Макаровой,
    25.09.2017 Ярославская епархия
    878788845466 - Угличская газета20 сентября после тяжелой болезни ушел из жизни Владимир Александрович Максимов.
    25.09.2017 Угличская газета
    Братство кольца. Как обычные предметы в руках у ярославских ювелиров превращаются в произведения искусства - Ярославский регион
    Братство кольца. Как обычные предметы в руках у ярославских ювелиров превращаются в произведения искусства
    Кольцо в виде велосипеда или утюга, жизнь пятиэтажки в колье, брошь в виде забора – все это работы ярославских супругов-ювелиров Юлии и Бориса Колесниковых.
    Ярославский регион
    27 сентября – Воздвижение Креста Господня: животворящий крест и со смертного ложа поднимет - Газета Золотое кольцо
    27 сентября – Воздвижение Креста Господня: животворящий крест и со смертного ложа поднимет
    Воздвижение животворящего Креста Господня – великий двунадесятый праздник, отмечается в Русской православной церкви 27 сентября.
    Газета Золотое кольцо
    Развлекательная акция «Ночь в электричке» пройдет в Ярославле - Газета Золотое кольцо
    Развлекательная акция «Ночь в электричке» пройдет в Ярославле
      АО «Северная пригородная пассажирская компания» приглашает ярославцев и гостей города на «Ночь в электричке», которая пройдет 29 сентября на первом пути вокзала Ярославль-Главный.
    Газета Золотое кольцо
    «Локо» в гостях выиграл у «Динамо» СПб - Ярославский регионЯрославский «Локо» выиграл в гостях у «Динамо» СПб. В рамках очередного тура регулярного чемпионата МХЛ команды встретились в Санкт-Петербург в понедельник, 25 сентября.
    25.09.2017 Ярославский регион
    “Каучук” – трехкратный обладатель Кубка Ярославля по футболу! - Yar-Football.Ru“Каучук” – трехкратный обладатель Кубка Ярославля по футболу! Футболисты “Каучука”, переиграв в серии пенальти “Текстильщик”, во второй раз подряд стали обладателями Кубка Ярославля по футболу.
    26.09.2017 Yar-Football.Ru
    Юные надежды легкой атлетики поборолись за пьедестал - Администрация г. Переславля-ЗалесскогоВ эти выходные на межшкольном стадионе гимназии Переславля-Залесского состоялись соревнования по легкой атлетике под названием «Старты Надежд 2017».
    24.09.2017 Администрация г. Переславля-Залесского
    «Ярославич» в трех партиях уступил «Динамо» - Ярославский регион
    «Ярославич» в трех партиях уступил «Динамо»
    «Ярославич» в минувшую субботу, 23 сентября, в Москве уступил местному «Динамо» в третьем туре волейбольной Суперлиги.
    Ярославский регион
    «Локомотив» проиграл «Сибири», ведя в две шайбы за четыре минуты до финальной сирены - Ярославский регион
    «Локомотив» проиграл «Сибири», ведя в две шайбы за четыре минуты до финальной сирены
    «Локомотив» разгромно проиграл «Авангарду», уступив в Омске в седьмой раз подряд Ярославский «Локомотив» на выезде уступил новосибирской «Сибири».
    Ярославский регион
    «Шинник» потерпел четвертое поражение подряд в ФНЛ - Ярославский регион
    «Шинник» потерпел четвертое поражение подряд в ФНЛ
    «Шинник» крупно обыграл «Урал» и вышел в 1/8 финала Кубка России Ярославский «Шинник» потерпел четвертое поражение подряд в Футбольной национальной лиге.
    Ярославский регион
    Взрыв бытового газа в Рыбинске: пострадал мужчина - Ярославский регионКрупный пожар в центре Ярославля: здание на Республиканской тушили почти шесть часов В ночь на понедельник, 25 сентября, в Рыбинске прогремел взрыв бытового газа.
    25.09.2017 Ярославский регион
    Ремонт нефрологического отделения Ярославской областной больницы завершится через месяц-полтора - Городские новостиВ ближайшие дни начнется ремонт гематологического отделения Ярославской областной клинической больницы.
    25.09.2017 Городские новости
    В Пошехонском районе полицейскими изъято около двух килограммов маковой соломы - МВДВ ходе проведения комплексной оперативно-профилактической операции под условным наименованием "Мак" в Пошехонском районе сотрудниками Отдела полиции «Пошехонский» МУ МВД России "Рыбинское" у не работающей местной жительн
    25.09.2017 МВД
    JPG Файл - МВД24 сентября в Республике Дагестан в Махачкале состоялась церемония открытия памятника Героям России, сотрудникам ярославской милиции,
    25.09.2017 МВД
    Ярославна отдала более 180 тысяч рублей под предлогом возвращения денег, отданных экстрасенсам - Ярославский регионВоришка-гурман похитил на рынке в Ярославле вина и сыра на 17 тысяч рублей В течение нескольких дней 61-летняя ярославна перевела мошенникам крупную сумму денег.
    25.09.2017 Ярославский регион