Новости города БезФормата.Ru
Ярославль
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка

В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - YarNews.Ru
Фото: www.yarnews.net

«Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.

 

Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.   Этот стиль поднимает не только тонус, но и настроение, поскольку все проходит под музыку.   – В начале у нас разминочная песня. Далее мы делаем зарядку под танцевальные треки. Будут задействованы все группы мышц, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Loft Fitness» Надежда Кравцова. - Стиль ZUMBA – это танцевальное фитнес-направление, включающее латиноамериканские танцы и мировые ритмы: сальто, бачата, реггетон и другие. Общегородскую зарядку на свежем воздухе мне, как фитнес-тренеру провести очень интересно, это новый опыт! К мероприятию я готовилась, заранее составила список упражнений.  Ярославцы активно занимаются спортом. Все чаще любителей спорта можно встретить в городских парках и скверах. Отрадно то, что это спортивное мероприятие собирает людей разного возраста.  – Скоро   мне 80 лет, 55 из них я проработала учительницей физкультуры в школе, - рассказывает Людмила Анатольевна Кочетова. - Я не представляю свою жизнь без спорта. Дома я каждый день делаю упражнения по утрам, кроме того много хожу и бегаю, моя норма - 10-15 километров. Когда получается, мне очень нравится приходить на общегородскую зарядку. Я узнаю новые движения, потом повторяю их самостоятельно. Посмотрите, как я выгляжу, наверное, все делаю верно! Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля организует «Ярзарядку» еженедельно. Каждый раз проводить спортивное мероприятие приглашают опытных тренеров, инструкторов и педагогов.

Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.   Этот стиль поднимает не только тонус, но и настроение, поскольку все проходит под музыку.

– В начале у нас разминочная песня. Далее мы делаем зарядку под танцевальные треки. Будут задействованы все группы мышц, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Loft Fitness» Надежда Кравцова. - Стиль ZUMBA – это танцевальное фитнес-направление, включающее латиноамериканские танцы и мировые ритмы: сальто, бачата, реггетон и другие. Общегородскую зарядку на свежем воздухе мне, как фитнес-тренеру провести очень интересно, это новый опыт! К мероприятию я готовилась, заранее составила список упражнений. 

Ярославцы активно занимаются спортом. Все чаще любителей спорта можно встретить в городских парках и скверах. Отрадно то, что это спортивное мероприятие собирает людей разного возраста. 

– Скоро   мне 80 лет, 55 из них я проработала учительницей физкультуры в школе, - рассказывает Людмила Анатольевна Кочетова. - Я не представляю свою жизнь без спорта. Дома я каждый день делаю упражнения по утрам, кроме того много хожу и бегаю, моя норма - 10-15 километров. Когда получается, мне очень нравится приходить на общегородскую зарядку. Я узнаю новые движения, потом повторяю их самостоятельно. Посмотрите, как я выгляжу, наверное, все делаю верно!

Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля организует «Ярзарядку» еженедельно. Каждый раз проводить спортивное мероприятие приглашают опытных тренеров, инструкторов и педагогов.

 

  • YarNews.net
  • Последние новости Ярославской области по теме:
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка

    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка В пятницу, 4 августа, на Первомайском бульваре в Ярославле состоялась общегородская «Ярзарядка».
    17:41 04.08.2017 YarCube.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - YarNews.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    «Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.   Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.
    16:31 04.08.2017 YarNews.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    ​В пятницу на Первомайском бульваре традиционно состоялась общегородская «Ярзарядка».
    15:54 04.08.2017 Мэрия города
    Ярославский футбол познакомился с зумбой на зарядке - Городские новостиТренер-преподаватель одного из городских фитнес-центров Надежда Кравцова испытала юных футболистов на выносливость и координацию 1 / 4 К зарядке, как это уже принято, приобщились прохожие,
    04.08.2017 Городские новости
    эскизное планировки - Администрация г. Рыбинск   Администрация Рыбинска приглашает жителей улицы Боткина на встречу для обсуждения плана планировки территории в районе дома №13.
    23.11.2017 Администрация г. Рыбинск
    Ярославец путем обмана уговорил знакомую оформить на себя кредиты на крупную сумму - YarNews.RuОн осужден за мошенничество.   В конце прошлого – начале нынешнего года 33-летний житель Брагино упросил свою приятельницу оформить на себя кредиты на общую сумму 400 000 рублей.
    23.11.2017 YarNews.Ru
    Отвела дочь в сад и пропала: версии исчезновения в Ярославле матери двоих детей - YarNews.RuО пропаже 30-летней Вероники Фроловой рассказала ее мама. Напомним, мама двух маленьких детей не вернулась домой 13 ноября .
    23.11.2017 YarNews.Ru
    Ярославцу грозит тюрьма за камень, брошенный в иномарку - YarNews.Ru31-летнему жителю Ярославля придется горько поплатиться за свою пьяную выходку.
    23.11.2017 YarNews.Ru
    Переславль посетил представитель департамента имущественных и земельных отношений - Администрация г. Переславля-ЗалесскогоСегодня, 22 ноября, Переславль-Залесский с рабочим визитом посетил заместитель директора департамента имущественных и земельных отношений Ярославской области Леонид Золотов.
    23.11.2017 Администрация г. Переславля-Залесского
    Дмитрий Миронов подверг критике руководство Некоузского района и областного ЖКХ - Газета Золотое кольцо22 ноября на заседании правительства области губернатор Дмитрий Миронов раскритиковал руководство Некоузского района и областной департамент ЖКХ за подготовку к зимнему сезону.
    23.11.2017 Газета Золотое кольцо
    Две маршрутки столкнулись в центре Ярославля: фото и подробности - YarNews.RuАвария произошла на остановке улицы Ушинского в 6.50.  Водитель ПАЗа №73 врезался в маршрутку Пежо №47.
    23.11.2017 YarNews.Ru
    Мэры городов Золотого кольца получили право на скидки - Газета Золотое кольцо
    Мэры городов Золотого кольца получили право на скидки
    21 ноября, в День Золотого кольца, в Ярославле состоялось открытие штаб-квартиры Союза городов этого самого известного туристического маршрута России.
    Газета Золотое кольцо
    В Рыбинске существенно сократили долги города - Газета Золотое кольцо
    В Рыбинске существенно сократили долги города
    Администрация Рыбинска представила на рассмотрение депутатов муниципального совета проект бюджета на 2018 год и плановый период 2019-2020 гг.
    Газета Золотое кольцо
    VgoQ04oj_hM - Рыбинские Известия
    Работы под телом реки
    В рамках проекта «Чистая Волга» канализационные стоки Слипа переводят на очистные в Копаеве.
    Рыбинские Известия
    В центре Ярославля столкнулись две маршрутки: никто не пострадал - Городской телеканалАвария произошла около 9 часов утра на остановке общественного транспорта у Волковского театра.
    23.11.2017 Городской телеканал
    В Ярославле пропал 78-летний мужчина - Ярославский регионВ Ярославле ищут Степана Лапикова. 78-летний мужчина в ночь с 21 на 22 ноября ушел из дома в неизвестном направлении, с тех пор о его местонахождении ниего неизвестно.
    22.11.2017 Ярославский регион
    В центре Ярославля столкнулись две маршрутки - Ярославский регионУшибы и переломы: обнародованы данные о пострадавших в столкновении двух маршруток в Ярославле Две маршрутки столкнулись в девятом часу утра в четверг, 23 ноября, в центре Ярославля.
    23.11.2017 Ярославский регион
    В ДТП с участием двух маршруток в центре Ярославля пострадала женщина - Ярославский регион
    В ДТП с участием двух маршруток в центре Ярославля пострадала женщина
    Суд оставил под арестом водителя, устроившего смертельное ДТП с экскурсионным автобусом В Ярославле в четверг, 23 ноября, в центре Ярославля произошло ДТП с участием общественного транспорта.
    Ярославский регион
    Пьяный ярославец разбил дорогую иномару - Ярославский регион
    Пьяный ярославец разбил дорогую иномару
    В Ярославле в полицию Ленинского района обратились местные жители. Они рассказали, что неизвестный во дворе дома сильно повредил автомобиль «Вольво».
    Ярославский регион
    В Рыбинске сгорели гараж с автомобилем и иномарка представительского класса - Ярославский регион
    В Рыбинске сгорели гараж с автомобилем и иномарка представительского класса
    В Ярославле вспыхнул пожар во время сноса аварийного дома За сутки с разницей всего в несколько часов в Рыбинске сгорели гараж с «Жигулями», а также иномарка представительского класса.
    Ярославский регион
    <b>Подсказка:</b> Наведите курсор на правую или левую сторону картинки, для просмотра следующего или предыдущего изображения.<br /><br />Вы просматриваете изображения из статьи:<br /><span class="sigProPopupCaption">История «нового мира»</span><br /><a class="sigProDownloadLink" href="/plugins/content/jw_sigpro/jw_sigpro/includes/download.php?file=images/2017/46/100/11.46.2017.jpg" download>Скачать картинку</a> - Угличская газета«Мы новый мир построим» – такое название носит новая выставка, представленная в Угличском государственном музее.
    23.11.2017 Угличская газета
    50 лет – возраст для человека солидный, для Дворца культуры полвека – самый расцвет.
    23.11.2017 Рыбинские Известия
    Всероссийской неделе «Театр  и  дети» посвящается - Администрация г. Переславля-ЗалесскогоВ информационно-краеведческом отделе Центральной городской библиотеки имени А. П. Малашенко действуют выставки, посвящённые Всероссийской неделе «Театр  и  дети».
    23.11.2017 Администрация г. Переславля-Залесского
    Митя17 - Рыбинские Известия
    Влюбленный в Рыбинск
    Фолк-музыкант, продюсер, гостеприимный хозяин «Этно-Кузни» Митя Кузнецов отмечает круглую дату – 30 лет на сцене.
    Рыбинские Известия
    <b>Подсказка:</b> Наведите курсор на правую или левую сторону картинки, для просмотра следующего или предыдущего изображения.<br /><br />Вы просматриваете изображения из статьи:<br /><span class="sigProPopupCaption">Мы строим мысленно мосты</span><br /><a class="sigProDownloadLink" href="/plugins/content/jw_sigpro/jw_sigpro/includes/download.php?file=images/2017/46/mosti/07.46.2017.jpg" download>Скачать картинку</a> - Угличская газета
    Мы строим мысленно мосты
    В Доме дружбы 9 ноября открылась выставка «Мы строим мысленно мосты», организованная совместно творческим объединением художников Дома дружбы Углича и Ярославским пленэрным центром.
    Угличская газета
    Словесный занос, или О чем молчал Пушкин - Газета Золотое кольцо
    Словесный занос, или О чем молчал Пушкин
    С каждым годом в русском языке появляется неоправданно большое количество иностранных слов, которыми козыряют и на радио, и на телевидении, да и в повседневной жизни.
    Газета Золотое кольцо
    В «Демино» под Рыбинском завершается строительство биатлонного комплекса - YarNews.RuТам уже монтируют мишени.   Завершается первый этап строительства биатлонного комплекса в центре лыжного спорта «Демино» под Зыбинском.
    23.11.2017 YarNews.Ru
    Реванш «Буревестника» - ИА Ярославский спортСегодня в рамках регулярного Чемпионата России по баскетболу среди мужских команд Суперлиги-2 «Буревестник» Ярославль в Майкопе провёл вторую игру против местного «Динамо-МГТУ».
    23.11.2017 ИА Ярославский спорт
    Новости команды «Шинник» - ИА Ярославский спортВоскресенье 19 ноября и понедельник 20 ноября у футболистов "Шинника" были днями индивидуальной профессиональной подготовки.
    23.11.2017 ИА Ярославский спорт
    02.46.2017 - Угличская газета
    Борьба за победу
    Угличские кудоисты спортивной школы «Витязь» продолжают достойно выступать на соревнованиях разного уровня и занимать призовые места.
    Угличская газета
    20 трамваев Ярославлю и 42 автобуса Ярославской области подарит Москва - Газета Золотое кольцо
    20 трамваев Ярославлю и 42 автобуса Ярославской области подарит Москва
    ​Правительство Москвы готово безвозмездно передать Ярославской области 42 автобуса и 20 трамвайных вагонов.
    Газета Золотое кольцо
    Ярославский «Буревестник» взял уверенный реванш в Майкопе - Городские новости
    Ярославский «Буревестник» взял уверенный реванш в Майкопе
    Ответная игра против «Динамо-МГТУ» складывалась так же непросто, как и вчерашняя.
    Городские новости
    Городские власти не смогут выполнить свое обещание к 1 декабря установить на всех остановках комплексы для ожидания транспорта.
    23.11.2017 YarCube.Ru
    В центре Ярославля столкнулись две маршрутки: никто не пострадал - Городской телеканалАвария произошла около 9 часов утра на остановке общественного транспорта у Волковского театра.
    23.11.2017 Городской телеканал
    Структуры Минобороны будут проводить разработки в ярославском Центре трансфера фармацевтических технологий - Ярославский регионСтруктуры Минобороны будут проводить разработки инновационных средств защиты и адаптации организма в экстремальных природных условиях на базе Центра трансфера фармацевтических технологий имени М.В.
    23.11.2017 Ярославский регион
    Две маршрутки столкнулись в центре Ярославля: фото и подробности - YarNews.RuАвария произошла на остановке улицы Ушинского в 6.50.  Водитель ПАЗа №73 врезался в маршрутку Пежо №47.
    23.11.2017 YarNews.Ru
    Ярославская область сохраняет лидерство в ЦФО по индексу промышленного производства - Ярославский регионВосьмой месяц подряд Ярославская область занимает 1-е место среди регионов ЦФО по индексу промышленного производства.
    23.11.2017 Ярославский регион