Новости города БезФормата.Ru
Ярославль
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка

В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - YarNews.Ru
Фото: www.yarnews.net

«Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.

 

Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.   Этот стиль поднимает не только тонус, но и настроение, поскольку все проходит под музыку.   – В начале у нас разминочная песня. Далее мы делаем зарядку под танцевальные треки. Будут задействованы все группы мышц, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Loft Fitness» Надежда Кравцова. - Стиль ZUMBA – это танцевальное фитнес-направление, включающее латиноамериканские танцы и мировые ритмы: сальто, бачата, реггетон и другие. Общегородскую зарядку на свежем воздухе мне, как фитнес-тренеру провести очень интересно, это новый опыт! К мероприятию я готовилась, заранее составила список упражнений.  Ярославцы активно занимаются спортом. Все чаще любителей спорта можно встретить в городских парках и скверах. Отрадно то, что это спортивное мероприятие собирает людей разного возраста.  – Скоро   мне 80 лет, 55 из них я проработала учительницей физкультуры в школе, - рассказывает Людмила Анатольевна Кочетова. - Я не представляю свою жизнь без спорта. Дома я каждый день делаю упражнения по утрам, кроме того много хожу и бегаю, моя норма - 10-15 километров. Когда получается, мне очень нравится приходить на общегородскую зарядку. Я узнаю новые движения, потом повторяю их самостоятельно. Посмотрите, как я выгляжу, наверное, все делаю верно! Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля организует «Ярзарядку» еженедельно. Каждый раз проводить спортивное мероприятие приглашают опытных тренеров, инструкторов и педагогов.

Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.   Этот стиль поднимает не только тонус, но и настроение, поскольку все проходит под музыку.

– В начале у нас разминочная песня. Далее мы делаем зарядку под танцевальные треки. Будут задействованы все группы мышц, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Loft Fitness» Надежда Кравцова. - Стиль ZUMBA – это танцевальное фитнес-направление, включающее латиноамериканские танцы и мировые ритмы: сальто, бачата, реггетон и другие. Общегородскую зарядку на свежем воздухе мне, как фитнес-тренеру провести очень интересно, это новый опыт! К мероприятию я готовилась, заранее составила список упражнений. 

Ярославцы активно занимаются спортом. Все чаще любителей спорта можно встретить в городских парках и скверах. Отрадно то, что это спортивное мероприятие собирает людей разного возраста. 

– Скоро   мне 80 лет, 55 из них я проработала учительницей физкультуры в школе, - рассказывает Людмила Анатольевна Кочетова. - Я не представляю свою жизнь без спорта. Дома я каждый день делаю упражнения по утрам, кроме того много хожу и бегаю, моя норма - 10-15 километров. Когда получается, мне очень нравится приходить на общегородскую зарядку. Я узнаю новые движения, потом повторяю их самостоятельно. Посмотрите, как я выгляжу, наверное, все делаю верно!

Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля организует «Ярзарядку» еженедельно. Каждый раз проводить спортивное мероприятие приглашают опытных тренеров, инструкторов и педагогов.

 

  • YarNews.net
  • Последние новости Ярославской области по теме:
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка

    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка В пятницу, 4 августа, на Первомайском бульваре в Ярославле состоялась общегородская «Ярзарядка».
    17:41 04.08.2017 YarCube.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - YarNews.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    «Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.   Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.
    16:31 04.08.2017 YarNews.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    ​В пятницу на Первомайском бульваре традиционно состоялась общегородская «Ярзарядка».
    15:54 04.08.2017 Мэрия города
    Ярославский футбол познакомился с зумбой на зарядке - Городские новостиТренер-преподаватель одного из городских фитнес-центров Надежда Кравцова испытала юных футболистов на выносливость и координацию 1 / 4 К зарядке, как это уже принято, приобщились прохожие,
    04.08.2017 Городские новости
    Новый социальный проект «ЯрКарта» заключается в выпуске общегородской дисконтной карты, которая дает ее обладателям право на скидки при оплате продуктов питания, лекарств и услуг.
    16.08.2017 YarNews.Ru
    Мэрия призывает ярославцев навести порядок у себя во дворах и в общегородских парках.
    16.08.2017 YarNews.Ru
    Арт-объект подарило городу предприятие, специализирующееся на производстве металлоконструкций.
    16.08.2017 YarNews.Ru
    Ярославль2.jpg - Мэрия городаЗолотой юбилей «Золотого кольца России»  станет символом его обновления и развития.
    16.08.2017 Мэрия города
    Реконструкция ДК «Ювента» продолжается - Администрация г. Переславля-ЗалесскогоЕще совсем недавно здание дома культуры было заброшенным, и никто не верил в возможность его возрождения.
    15.08.2017 Администрация г. Переславля-Залесского
    В Ярославле установили новую воркаут-площадку - Ярославский регионБлагодаря губернаторской программе «Мы выбираем спорт» в Некрасовском установлена воркаут-площадка В Заволжском районе Ярославля во дворе дома №28/12 по улице Серго Орджоникидзе была установлена новая спортивная площадка
    16.08.2017 Ярославский регион
    В Ярославле начали благоустройство парка в центре города - Ярославский регионВ ярославских парках появятся новые аттракционы В столице Золотого кольца начались работы по благоустройству Бутусовского парка.
    16.08.2017 Ярославский регион
    В Заволжском районе Ярославля появится новый микрорайон многоэтажной застройки - Газета Золотое кольцо
    В Заволжском районе Ярославля появится новый микрорайон многоэтажной застройки
    В администрации Заволжского района состоялись общественные слушания по вопросу утверждения проекта планировки и межевания территории нового микрорайона № 9 — «Тверицы».
    Газета Золотое кольцо
    В Ярославле заборы новые, а подходы, однако, старые… - Газета Золотое кольцо
    В Ярославле заборы новые, а подходы, однако, старые…
    10 августа первый заместитель мэра Сергей Тарасов проверил, как застройщик произвел замену ограждения, которое не соответствовало единому нормативному стилю, принятому в Ярославле.
    Газета Золотое кольцо
    К 1 сентября будет выполнена программа расселения ярославцев из аварийного жилья - Газета Золотое кольцо
    К 1 сентября будет выполнена программа расселения ярославцев из аварийного жилья
    В Ярославле завершается реализация муниципальной программы «Переселение граждан, проживающих на территории города Ярославля, из аварийного жилищного фонда».
    Газета Золотое кольцо
    На дамбе ГЭС под Рыбинском насмерть сбили медвежонка - Ярославский регионВ Ярославле недалеко от Октябрьского моста на «зебре» сбили двух пешеходов На дамбе ГЭС под Рыбинском машина насмерть сбила 1,5-годовалого медвежонка.
    16.08.2017 Ярославский регион
    Легковушка снесла столб в Ярославле - YarNews.RuДТП произошло сегодня утром на Тутаевском шоссе напротив остановки «улица Колесовой».
    16.08.2017 YarNews.Ru
    14 августа  в 22.36 в полицию поступило сообщение от   жительницы г. Санкт-Петербург, которая приехала с супругом на дачный сезон в  деревню Мальгино Пошехонского района.
    16.08.2017 МВД
    В Ярославле женщина на иномарке сбила пешехода - Ярославский регион
    В Ярославле женщина на иномарке сбила пешехода
    На дамбе ГЭС под Рыбинском насмерть сбили медвежонка В 18 часов 12 минут во вторник, 15 августа, в Красноперекопском районе Ярославля под колеса иномарки попал пешеход.
    Ярославский регион
    В Рыбинске в ДТП пострадал мотоциклист - Ярославский регион
    В Рыбинске в ДТП пострадал мотоциклист
    В Ярославле женщина на иномарке сбила пешехода Около 10 часов утра в среду, 16 августа, в Рыбинске в ДТП пострадал мотоциклист.
    Ярославский регион
    В Рыбинске в ДТП пострадал мотоциклист - Ярославский регион
    В Рыбинске в ДТП пострадал мотоциклист
    В Ярославле женщина на иномарке сбила пешехода Около 10 часов утра в среду, 16 августа, в Рыбинске в ДТП пострадал мотоциклист.
    Ярославский регион
    DSC_0457 - Рыбинские ИзвестияЗадорный пин-ап с русской душой: необычная выставка плакатов художника Андрея Тарусова открылась 10 августа в Рыбинском музее-заповеднике.
    16.08.2017 Рыбинские Известия
    Лилеева ОА.jpg - Мэрия города​В год 50-летия «Золотого кольца России» знаменитому туристическому  маршруту предстоит открыть новую главу своей истории.
    16.08.2017 Мэрия города
    Озвучена полная программа фестиваля древнерусского эпоса - Ярославский регионСтала известна полная программа фестиваля «Преображение» Озвучена полная программа фестиваля древнерусского эпоса «Былинафест».
    16.08.2017 Ярославский регион
    Озвучена полная программа фестиваля древнерусского эпоса - Ярославский регион
    Озвучена полная программа фестиваля древнерусского эпоса
    Стала известна полная программа фестиваля «Преображение» Озвучена полная программа фестиваля древнерусского эпоса «Былинафест».
    Ярославский регион
    Преображение Господне, или Яблочный Спас празднуем 19 августа - Газета Золотое кольцо
    Преображение Господне, или Яблочный Спас празднуем 19 августа
    Преображение Господне – один из самых великих, двунадесятых православных праздников.
    Газета Золотое кольцо
    На телеканалах думают, что зрители идиоты - Газета Золотое кольцо
    На телеканалах думают, что зрители идиоты
    Если раньше в популярных шоу снимались простые люди, то теперь там сплошь снимаются «свои».
    Газета Золотое кольцо
    c87kgckhgno - Рыбинские ИзвестияСпортивный Рыбинск в минувшие выходные принимал особых гостей. Впервые с истории в ДС «Полет» приехали юные хоккеисты из Швеции и Латвии.
    16.08.2017 Рыбинские Известия
    «Ярославич» прошел первую проверку боем - Городские новостиНаша команда с победы стартовала на открывшемся сегодня турнире «Мемориал Вячеслава Платонова» в Санкт-Петербурге.
    16.08.2017 Городские новости
    «Ярославич» на Мемориале Платонова - ИА Ярославский спортСегодня в Санкт-Петербурге стартует первый клубный турнир сезона – Мемориал Платонова, в котором принимает участие ВК "Ярославич" Ярославль.
    16.08.2017 ИА Ярославский спорт
    В Ярославле установили новую воркаут-площадку - Ярославский регион
    В Ярославле установили новую воркаут-площадку
    Благодаря губернаторской программе «Мы выбираем спорт» в Некрасовском установлена воркаут-площадка В Заволжском районе Ярославля во дворе дома №28/12 по улице Серго Орджоникидзе была установлена новая спортивная площадка
    Ярославский регион
    В Ярославле установили новую воркаут-площадку - Ярославский регион
    В Ярославле установили новую воркаут-площадку
    Благодаря губернаторской программе «Мы выбираем спорт» в Некрасовском установлена воркаут-площадка В Заволжском районе Ярославля во дворе дома №28/12 по улице Серго Орджоникидзе была установлена новая спортивная площадка
    Ярославский регион
    Игроки «Локомотива» проведут в Ярославле кулинарные мастер-классы - Ярославский регион
    Игроки «Локомотива» проведут в Ярославле кулинарные мастер-классы
    Профессиональные повара бесплатно научат ярославцев готовить В Ярославле на фестивале «Пир на Волге», который состоится в субботу, 19 августа,
    Ярославский регион
    Стало известно, когда Красноперекопский мост откроют после ремонта - Ярославский регионВ Ярославле начали разбирать мост через Которосль в створе Комсомольской площади, который связывает Кировский и Красноперекопский районы.
    16.08.2017 Ярославский регион
    Ярославские пенсионеры, инвалиды и многодетные семьи получат городскую дисконтную карту - Ярославский регионВ Ярославле готовятся запустить городскую дисконтную карту, с помощью которой пенсионеры, многодетные семьи и инвалиды смогут со скидкой покупать продукты и лекарства, а также оплачивать услуги.
    16.08.2017 Ярославский регион
    ​Начался второй этап благоустройства площади Юности. Сегодня производственное объединение «СОТА» приступило к монтажным работам по сборке и установке оборудования новой уличной детской игровой площадки,
    16.08.2017 Мэрия города
    На дамбе ГЭС под Рыбинском насмерть сбили медвежонка - Ярославский регионВ Ярославле недалеко от Октябрьского моста на «зебре» сбили двух пешеходов На дамбе ГЭС под Рыбинском машина насмерть сбила 1,5-годовалого медвежонка.
    16.08.2017 Ярославский регион
    В центре Ярославля сгорел дорогой внедорожник - Ярославский регионВ Рыбинске в ДТП пострадал мотоциклист В среду 16 августа в 10 часов 55 минут утра в на улице Республиканской в Ярославле загорелся внедорожник.
    16.08.2017 Ярославский регион