Новости города БезФормата.Ru
Ярославль
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка

В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - YarNews.Ru
Фото: www.yarnews.net

«Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.

 

Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.   Этот стиль поднимает не только тонус, но и настроение, поскольку все проходит под музыку.   – В начале у нас разминочная песня. Далее мы делаем зарядку под танцевальные треки. Будут задействованы все группы мышц, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Loft Fitness» Надежда Кравцова. - Стиль ZUMBA – это танцевальное фитнес-направление, включающее латиноамериканские танцы и мировые ритмы: сальто, бачата, реггетон и другие. Общегородскую зарядку на свежем воздухе мне, как фитнес-тренеру провести очень интересно, это новый опыт! К мероприятию я готовилась, заранее составила список упражнений.  Ярославцы активно занимаются спортом. Все чаще любителей спорта можно встретить в городских парках и скверах. Отрадно то, что это спортивное мероприятие собирает людей разного возраста.  – Скоро   мне 80 лет, 55 из них я проработала учительницей физкультуры в школе, - рассказывает Людмила Анатольевна Кочетова. - Я не представляю свою жизнь без спорта. Дома я каждый день делаю упражнения по утрам, кроме того много хожу и бегаю, моя норма - 10-15 километров. Когда получается, мне очень нравится приходить на общегородскую зарядку. Я узнаю новые движения, потом повторяю их самостоятельно. Посмотрите, как я выгляжу, наверное, все делаю верно! Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля организует «Ярзарядку» еженедельно. Каждый раз проводить спортивное мероприятие приглашают опытных тренеров, инструкторов и педагогов.

Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.   Этот стиль поднимает не только тонус, но и настроение, поскольку все проходит под музыку.

– В начале у нас разминочная песня. Далее мы делаем зарядку под танцевальные треки. Будут задействованы все группы мышц, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Loft Fitness» Надежда Кравцова. - Стиль ZUMBA – это танцевальное фитнес-направление, включающее латиноамериканские танцы и мировые ритмы: сальто, бачата, реггетон и другие. Общегородскую зарядку на свежем воздухе мне, как фитнес-тренеру провести очень интересно, это новый опыт! К мероприятию я готовилась, заранее составила список упражнений. 

Ярославцы активно занимаются спортом. Все чаще любителей спорта можно встретить в городских парках и скверах. Отрадно то, что это спортивное мероприятие собирает людей разного возраста. 

– Скоро   мне 80 лет, 55 из них я проработала учительницей физкультуры в школе, - рассказывает Людмила Анатольевна Кочетова. - Я не представляю свою жизнь без спорта. Дома я каждый день делаю упражнения по утрам, кроме того много хожу и бегаю, моя норма - 10-15 километров. Когда получается, мне очень нравится приходить на общегородскую зарядку. Я узнаю новые движения, потом повторяю их самостоятельно. Посмотрите, как я выгляжу, наверное, все делаю верно!

Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля организует «Ярзарядку» еженедельно. Каждый раз проводить спортивное мероприятие приглашают опытных тренеров, инструкторов и педагогов.

 

  • YarNews.net
  • Последние новости Ярославской области по теме:
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка

    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка В пятницу, 4 августа, на Первомайском бульваре в Ярославле состоялась общегородская «Ярзарядка».
    17:41 04.08.2017 YarCube.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - YarNews.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    «Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.   Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA.
    16:31 04.08.2017 YarNews.Ru
    В Ярославле состоялась общегородская танцевальная зарядка - Ярославль
    ​В пятницу на Первомайском бульваре традиционно состоялась общегородская «Ярзарядка».
    15:54 04.08.2017 Мэрия города
    Ярославский футбол познакомился с зумбой на зарядке - Городские новостиТренер-преподаватель одного из городских фитнес-центров Надежда Кравцова испытала юных футболистов на выносливость и координацию 1 / 4 К зарядке, как это уже принято, приобщились прохожие,
    04.08.2017 Городские новости
    Мэр Ярославля сам выехал ночью на ремонт коммунальной аварии в Ярославле - YarNews.RuЭта ночь была весёлой для Владимира Слепцова и городских служб. Они устраняли аварию на водоводе около дома № 26 по улице Серго Орджоникидзе.
    16.01.2018 YarNews.Ru
    Уличные кафе, кинотеатр под открытым небом и пешеходная Волковская площадь — таким будет наш Ярославль, если примут проекты молодых местных дизайнеров .
    16.01.2018 YarNews.Ru
    Повестка заседания: Заявление председателя комитета ТОС Крыловой А.М. на досрочное сложение полномочий председателя комитета ТОС.
    16.01.2018 Администрация г. Углич
    Поезд уехал, а должник остался. В Ярославле мужчина был вынужден отложить свою поездку в Сочи из-за долгов.
    16.01.2018 YarNews.Ru
    Жителя Ярославля осудили за ложное сообщение о теракте в школе - Городской телеканалПроисшествия Сегодня, 11:04 Жителя Ярославля осудили за ложное сообщение о теракте в школе Фрунзенский районный суд рассмотрел уголовное дело,
    16.01.2018 Городской телеканал
    Решили вместе, что нужен хороший двор - Администрация г. Переславля-ЗалесскогоОчередные две встречи в рамках участия дворовой территории в программе формирования современной городской среды «Решаем вместе» прошли в понедельник.
    16.01.2018 Администрация г. Переславля-Залесского
    В администрации поздравили журналистов с профессиональным праздником - Администрация г. Переславля-ЗалесскогоВ понедельник, 15 января, в администрации Переславля-Залесского глава города Владимир Волков поздравил с Днём российской печати представителей СМИ.
    16.01.2018 Администрация г. Переславля-Залесского
    В прошлом году заверши лись основ ные работы по комплекс ному проекту берегозащиты и благоустройства у дворца спорта «Полет». - Рыбинские Известия
    Перспективы берегоукрепления в Рыбинске обсуждают на федеральном уровне
    Масштабная проблема требует столь же значительных ресурсов для ее решения.
    Рыбинские Известия
    Заволжане предлагают облагородить Тверицкий парк, Яковлевский сквер, да и вообще весь район - Газета Золотое кольцо
    Заволжане предлагают облагородить Тверицкий парк, Яковлевский сквер, да и вообще весь район
    В Ярославле продолжается выбор общественных территорий для включения в губернаторский проект по формированию комфортной городской среды «Решаем вместе!».
    Газета Золотое кольцо
    центр по лыжным гонкам и биатлону - Рыбинские Известия
    Завершен первый этап строительства биатлонного комплекса в Демино
    Администрация Рыбинска получила документ, подтверждающий завершение первого этапа строительства регионального центра по лыжным гонкам и биатлону на территории центра лыжного спорта «Демино».
    Рыбинские Известия
    Виновник ДТП на ЮЗОД в Ярославле умер в больнице - Газета Золотое кольцо15 января в ДТП на Юго-Западной окружной дороге в Ярославле смертельную травму получил 42-летний мужчина, не имеющий прав на управление автомобиля и нарушивший правила дорожного движения.
    16.01.2018 Газета Золотое кольцо
    Криминальные деньги России – почему их отвергает Запад - Газета Золотое кольцоВо Франции продолжает разрастаться «дело Керимова». Арестован его подельник – швейцарский бизнесмен Штудхальтер, которого подозревают в том, что он был подставным лицом при покупке Керимовым недвижимости.
    16.01.2018 Газета Золотое кольцо
    В Рыбинске эвакуировали воспитанников детского сада из-за игрушки - Ярославский регионВ Ярославле эвакуировали людей из крупного торгового центра Из-за подозрительных игрушек в Рыбинске эвакуировали детей из детского сада.
    15.01.2018 Ярославский регион
    В Ярославле столкнулись и загорелись две иномарки - Ярославский регион
    В Ярославле столкнулись и загорелись две иномарки
    В центре Ярославля произошел пожар в пятиэтажке На перекрестке улицы Урицкого и Ленинградского проспекта в Ярославле столкнулись две иномарки и загорелись.
    Ярославский регион
    На окружной дороге в Ярославле столкнулись «Ниссан» и «Калина»: есть пострадавшие - Ярославский регион
    На окружной дороге в Ярославле столкнулись «Ниссан» и «Калина»: есть пострадавшие
    ДТП с участием такси в Ярославле: пассажир разбил голову В понедельник, 15 января, в 20 часов 44 минуты на Юго-Западной окружной в Ярославле произошла авария с участием двух легковых автомобилей.
    Ярославский регион
    Ярославца осудили за ложное сообщение о возможном взрыве в школе - Ярославский регион
    Ярославца осудили за ложное сообщение о возможном взрыве в школе
    Сотрудниц офиса микрозаймов в Ярославле осудят за присвоение 150 тысяч Сообщение о возможном взрыве в ярославской школе №89 может дорого обойтись 47-летнему местному жителю.
    Ярославский регион
    2018 01 16 002 01 - Ярославская епархия15 января 2018 года в Российском государственном академическом театре драмы имени Федора Волкова прошла торжественная церемония вручения премии Фонда Анатолия Лисицына «Общественное признание».
    16.01.2018 Ярославская епархия
    «Деревня Тыгыдым» переехала на территорию курорта «Ярославское взморье» - Ярославский регионЭтнокультурный комплекс «Деревня Тыгыдым» отпраздновал новоселье. Сказочная деревня начала работу на территории курорта «Ярославское взморье» в Рыбинском районе.
    16.01.2018 Ярославский регион
    В Ярославле в Крещенскую ночь организуют пять купелей: список - Ярославский регионСиноптики рассказали, какая погода ждет ярославцев на Крещение В Крещенскую ночь в Ярославле будет организовано пять купелей, сообщило управлени информационной политики мэрии.
    15.01.2018 Ярославский регион
    Михаил  Державин был зятем Аркадия Райкина и маршала Буденного - Газета Золотое кольцо
    Михаил Державин был зятем Аркадия Райкина и маршала Буденного
    10 января на 82 году жизни скончался известный актер театра и кино Михаил Дежавин.
    Газета Золотое кольцо
    Ярославские особенные дети сыграли в спектакле главные роли - Городские новости
    Ярославские особенные дети сыграли в спектакле главные роли
    В субботу, 13 января на сцене Дворца культуры имени Добрынина прошел спектакль «Тот самый Андерсен».
    Городские новости
    Расследование дела Кирилла Серебренникова и Юрия Итина завершено, сумма ущерба увеличена вдвое - Газета Золотое кольцо
    Расследование дела Кирилла Серебренникова и Юрия Итина завершено, сумма ущерба увеличена вдвое
    Следствие по делу о хищении средств, выделенных Министерством культуры РФ на реализацию театрального проекта «Платформа» на базе продюсерской компании «Седьмая студия», завершено, сообщают федеральные СМИ.
    Газета Золотое кольцо
    Защитник «Локомотива» Накладал сыграет за сборную Чехии на Олимпиаде - Ярославский регионСборная Чехии объявила состав хоккейной команды на Олимпиаду в Корее.  В списке значится и защитник ярославского «Локомотива» Якуб Накладал.
    15.01.2018 Ярославский регион
    JPG Файл - МВДВ Ярославле состоялся седьмой открытый Чемпионат и Первенство Центрального Федерального округа РФ по тхэквондо «Сильной стране – Здоровое поколение» (ИТФ),
    16.01.2018 МВД
    «Локомотив» сохраняет лидерство - ИА Ярославский спортСостоялись очередные игры Открытого Чемпионата Москвы среди команд юношей 2002 года рождения.
    16.01.2018 ИА Ярославский спорт
    Каток на Советской площади в Ярославле будет работать весь январь - Ярославский регион
    Каток на Советской площади в Ярославле будет работать весь январь
    В Дзержинском районе Ярославля построят ФОК с ледовым катком Хорошая новость для любителей покататься на коньках в Ярославле.
    Ярославский регион
    «Ярославич» уступил «Нове» в пяти сетах - Ярославский регион
    «Ярославич» уступил «Нове» в пяти сетах
    «Ярославич» потерпел очередное поражение. В субботу, 13 января, команда Виктора Сидельникова в Новокуйбышевске проиграла местной «Нове».
    Ярославский регион
    xok1 - Рыбинские Известия
    Разыграют «Золотую шайбу»
    5 января на стадионе «Взлет» состоялось открытие традиционного турнира по хоккею среди дворовых команд «Золотая шайба».
    Рыбинские Известия
    Виновник ДТП на ЮЗОД в Ярославле умер в больнице - Газета Золотое кольцо15 января в ДТП на Юго-Западной окружной дороге в Ярославле смертельную травму получил 42-летний мужчина, не имеющий прав на управление автомобиля и нарушивший правила дорожного движения.
    16.01.2018 Газета Золотое кольцо
    При проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие маркировки образца лекарственного препарата «Бинакар» (серия 170328, срок годности 03.2019) производства ЗАО «Агробиопром»,
    16.01.2018 Россельхознадзор
    Ярославца осудили за ложное сообщение о возможном взрыве в школе - Ярославский регионСотрудниц офиса микрозаймов в Ярославле осудят за присвоение 150 тысяч Сообщение о возможном взрыве в ярославской школе №89 может дорого обойтись 47-летнему местному жителю.
    16.01.2018 Ярославский регион
    Зарегистрированный в Ярославской области москвич после ареста машины оплатил 130 штрафов ГИБДД - Ярославский регионВ Ярославле предпринимателя оштрафовали на 100 тысяч за продажу алкоголя Платить штрафы ГИБДД по одному не входило в планы мужчины, проживающего в Москве, но зарегистрированного в Некрасовском районе Ярославской области.
    16.01.2018 Ярославский регион
    Решаем вместе : угличане, голосуйте активнее! - Uglich-Online.RuУже неделю в Ярославской области идет голосование за лучшие общественные территории в рамках реализации проекта "Решаем вместе".
    16.01.2018 Uglich-Online.Ru