Ярославский государственный университет им. П.Г. Демидова

Ярославский государственный университет им. П.Г. Демидова
Фото: www.uniyar.ac.ru
  • Новости
  • Наука
  • В ЯрГУ прошла открытая лекция "Биомедицина и здоровьесберегающие технологии"
  • В ЯрГУ прошла открытая лекция "Биомедицина и здоровьесберегающие технологии" Правильное питание и здоровый образ жизни с точки зрения биомедицины.

    12 декабря на факультете биологии и экологии прошла очередная открытая лекция, на этот раз посвящённая основным современным подходам к проблемам профилактики и сохранения здоровья.  Беседовала со студентами главный врач ГБУЗ ЯО «Областной центр медицинской профилактики» Гамаянова Светлана Васильевна.

    Основная часть занятия была посвящена здоровому питанию. Остановились на понятии «гликемический индекс», рассмотрели четыре основных закона здорового питания с точки зрения биологии. Оказывается, главное в них - адекватность: энергетическая, пластическая, ферментная, биологическая.

    Отдельно рассмотрели понятия «гликемический индекс» и «пирамида питания», подробнее раскрыли их содержание.   Выяснили, как определить наличие лишнего веса, а главное – как его скорректировать. Особенно ценно было то, что Светлана Васильевна не просто в очередной раз напомнила, что не следует злоупотреблять шоколадом и фаст-фудом, а дала конкретные, реальные рекомендации для тех, кто хочет пересмотреть свой режим и образ питания.

    Естественно, нельзя забывать и о физической активности, так как «ни одно лекарство в мире не заменит движения, а движение может заменить очень многие лекарственные средства». 

    Каким должен быть настоящий Орлёнок? - YarCube.Ru В ЯГПУ прошёл семинар для педагогов и наставников. ЯГПУ имени К. Д. Ушинского стал базовым вузом проекта Министерства просвещения «Орлята России».
    YarCube.Ru
    В ЯГТУ прошла олимпиада по экономике - ЯГТУ 28 марта в ЯГТУ  прошла ставшая уже традиционной XVI Всероссийская олимпиада по экономике и менеджменту, которая проводится совместно с Отделением по ЯО Центрального Банка  Российской Федерации.
    ЯГТУ
    Первый заместитель главы Ярославского района заключен под стражу - Городской телеканал Первый заместитель главы Ярославского района арестован. 49-летнего Александра Кошлакова обвиняют в совершении преступления, предусмотренного статьей «Превышение должностных полномочий,
    Городской телеканал
    Наркомания в цифрах - Рыбинские Известия В Рыбинске прошло заседание городской антинаркотической комиссии Результаты работы за 2023 год представили МУ МВД России «Рыбинское» и местное отделение Ярославской наркологической больницы.
    Рыбинские Известия
    ВСЕРОССИЙСКИЙ КОНКУРС ВРАЧЕЙ 2024 года - Городская больница им. Н.А. Семашко Наши специалисты  ГБУЗ ЯО Клиническая больница имени Н.А. Семашко  участвуют во ВСЕРОССИЙСКОМ КОНКУРСЕ ВРАЧЕЙ 2024 года.
    Городская больница им. Н.А. Семашко
    Уважаемые пациенты! - Городская больница им. Н.А. Семашко В субботу, 6 апреля 2024 года в Центре амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП) ГБУЗ ЯО «Клиническая больница им.
    Городская больница им. Н.А. Семашко
    Ярославцы поздравили ветерана Великой Отечественной войны со столетним юбилеем - Мэрия города Сегодня Дарье Васильевне Кузьминой исполнилось 100 лет. Ветеран Великой Отечественной войны и труда приняла личные поздравления от главы Дзержинского района Екатерины Мусиновой,
    Мэрия города